小学健康教育教案

2023-08-11   


  小学健康教育教案(精选23篇)

  作为一名专为他人授业解惑的人民教师,时常需要用到教案,教案有利于教学水平的提高,有助于教研活动的开展。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗?下面是小编为大家整理的小学健康教育教案(精选23篇),希望对大家有所帮助。

  小学健康教育教案1

  教学目的:

  1、帮助学生进一步了解吃的科学。

  2、明确不能常吃熏烤,油炸和腌制食品。

  3、养成良好的饮食习惯。

  一、导入新课

  你们知道为什么人类从一生下来就要吃东西吗?最初人类吃东西是为了什么?思考问题:我们小学生为什么也要关心吃的科学呢?

  二、学习新课

  近年来随着我国经济的发展,人们的生活水平有了大幅提高,人们的营养状况有了显著改善,儿童的生长发育有了明显的变化,但是营养不足和营养过剩的问题还是普遍存在,怎样才能全面摄取营养呢?反思自己每天的饮食结构,都喜欢吃些什么食物?调查:煎、炸、熏、烤的食品卫生状况及对人的身体健康有哪些不利影响?

  熏烤食品的卫生:

  油炸食品的卫生:

  腌制食品的卫生:

  师:怎样防止熏烤,油炸和腌制食品的危害呢?

  学生讨论:教师归纳结论

  三、结束语。

  自己平时对这些吃的问题都注意了吗?哪些地方还不够好?今后打算怎样改进?

  1、学生认识到吃也是一门科学。

  2、学生知道怎样才能全面摄取营养。

  小学健康教育教案2

  教学目标:

  ①通过本课的学习,使同学们知道正确的刷牙方法。

  ②懂得不正确的刷牙方法对健康的危害。

  ③了解从小养成良好的刷牙习惯,对健康成长的促进作用。

  ④通过学习,培养学生树立健康的意识、意识到健康与自己的生活时时相关的。

  ⑤关注自身健康,养成良好的个人卫生习惯。

  重点和难点:

  通过资料分析,关注自身健康、养成良好的刷牙习惯。

  课前准备:

  教师:准备幻灯片及牙齿模型、牙刷模型、图片。

  学生:每人发一把牙具。

  教学设计:

  一、新课引言:

  通过找同学说一说牙齿的作用,指出美味的食物能够使我们成长,而食物在进入我们的胃之前,要先经过牙齿的嚼碎,才能保证食物正常的消化吸收。

  二、创设问题情境。

  提问生活常识,我们为什么每天要刷牙?

  刷牙的意义:通过说出牙齿的作用,懂得每天刷牙的意义:清洁牙齿,减少牙菌斑(虫牙)的发生,还对牙床起到按摩作用,促进牙龈的血液循环,改善其营养及氧的供应,有助于组织代谢,增强抗病能力,使牙齿更加坚固。

  通过阅读课文,掌握刷牙一定要用儿童的牙膏和牙刷。

  进行图片观看,讨论我们每天应该怎样养成刷牙好习惯?

  引导学生运用生活经验,试着说出每天刷牙的好处。

  引导学生进行资料观察与讨论

  三、怎样正确的刷牙?

  思考分析:

  ①师生都拿起牙刷,共同边读课文、边刷牙。

  训练思维能力。通过课文的学习,使同学们掌握正确的刷牙方法—上牙从上向下刷,下牙从下向上刷,咬合面要来回刷。

  交流所知道的`有关刷牙的资料。

  ②饮食好习惯包括:

  进行角色扮演,说出自身的体会,通过自我教育,逐渐养成每天早晚刷牙、坚持用儿童牙膏、牙刷,刷牙时要上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,咬合面要来回刷的好习惯。观察刷牙方法的动作图片。

  通过提示每段资料的内容,引导学生从中找出相关信息。

  提问:我们为什么要掌握正确的刷牙方法??(横刷法,不但不能刷净牙缝,有时还可能将食物残渣推入牙缝,而且往往用力不均匀,造成牙龈、口腔粘膜擦伤、出血,牙龈萎缩等疾病。)找到解释问题的突破口。

  组织学生进行体验,从而了解到每天坚持正确刷牙方法的好处——不但有利于消化吸收,还能保持牙齿表面的光华。

  组织学生表演,引导学生通过自身的体会,意识到正确刷牙方法的重要。演示幻灯片。

  提出问题:怎样正确的刷牙?引导学生思考保护牙齿的重要意义。

  小结:

  师生共同总结本节教学内容:刷牙的意义;怎样正确的刷牙?培养自己养成良好的刷牙习惯。

  小学健康教育教案3

  一、教学目的:

  指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。指导学生认识近视眼形成的原因。培养学生良好地用眼卫生习惯。

  二、教学重点:

  指导学生认识近视眼形成的原因。

  三、教学难点:

  教育学生在行动上落实,并坚持做到预防近视的几点要求。

  四、课前准备:

  教师准备:有关保护眼睛的挂图或幻灯片及视力表等。

  五、教学过程

  (一)导入新课

  1、提问前边学习有关人体的知识。

  2、讲述:

  大自然是非常美丽的,灿烂的太阳,皎洁的月亮,蓝蓝的天空,广阔的大地,无边的海洋,万紫千红的花草树木,各种各样的动物,你们喜欢吗?这美丽的大自然,我们是用眼睛看到的,你们想想,如果眼睛不好,还能看得清楚吗?所以,保护眼睛是非常非常重要的,今天我们就来学习“保护眼睛”。(板书课题)

  (二)学习新课

  1、指导学生认识眼睛的重要作用

  (1)看图:出示图

  (2)分小组讨论:这图说的是什么?

  (3)全班讨论。

  (4)教师讲述:这图告诉我们:工作、学习、生活和保卫祖国都需要有一双好眼睛,如果眼睛不好,看不清楚远处物体,就会影响学习、影响工作、给生活带来不方便,更不可能担负起保护祖国的任务。所以,我们从小就要保护好自己的眼睛,这是非常重要的事情。

  2、教育学生要保护眼睛,预防近视。

  (1)看图:这幅图告诉我们什么?

  (2)提问:

  ①为什么看书写字的姿势要端正?眼睛离书本距离不要太近?(一市尺)

  ②看书写字时间长了,向远处眺望一会儿有什么好处?

  ③为什么要认真做眼保健操?

  (3)看图:这幅图告诉我们什么?

  (4)提问:

  ①长时间、近距离的看电视或玩游戏机有什么害处?

  ②为什么走路和躺着看书都不好?

  ③趴在桌子上,近距离的看书写字有什么害处?

  (5)全班讨论:

  ①为什么要保护眼睛?

  ②少年儿童的眼睛容易得什么病?

  ③你知道什么是近视?近视眼是怎么形成的?近视有什么危害?

  ④联系自己说说今后应纠正哪些不良的用眼习惯。

  (6)小结

  同学们,少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。近视眼形成的原因主要是因为平时用眼的习惯不好,读书、写字的姿势不正确,书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗,以及常在颠簸晃动的汽车上看书等,日久天长,慢慢形成了近视眼。

  要保护视力,预防近视,就必须养成良好的用眼卫生习惯,做到“三注意,两不看”。

  “三注意”:

  ①看书写字眼睛与书本距离一市尺。

  ②看书一小时,要休息几分钟。

  ③字要写大些,要清楚整齐。

  “两不看”:

  ①光线太暗不看书。

  ②躺卧不看书。

  3、教育学生要注意眼睛清洁和防止意外的伤害。

  (1)看图:课本第39页上的图。

  (2)提问:

  ①上面两幅图画的是什么意思?

  ②为什么要用自己的毛巾洗脸?

  ③用手揉眼睛为什么不好?

  ④你平时做的怎样?

  (3)看图:

  (4)提问:

  ①放鞭炮时为什么不要往别人的身上扔或自己拿在手里放?

  ②为什么不要拿棍棒追跑打闹?

  ③你平时做的怎样?

  (5)小结:

  眼睛是我们的“侦察兵”,眼睛不好,很多工作都不能做,学习也受影响。小学生要特别注意预防近视,看书、写字的姿势要正确(身体要坐直,距离桌子一拳,眼要距离书本一市尺);看书写字时间不要太长;要认真做好眼睛保健操;不要在光线太强或太暗的地方看书;不要在行走时看书;不要躺着看书;看电视(或玩游戏机)的时间不能过长;距离电视不要太近。此外,还要注意眼的卫生,不要用脏手揉眼睛,要用自己的毛巾洗脸。

  4、巩固

  (1)提问:近视眼是怎么形成的?怎样预防近视眼?你哪些地方做的不好?

  (2)讨论:有的同学说:“我的坐姿不好,写字看书时眼睛离书本很近,可是我的眼睛并没有得近视眼?”这种说法对吗?

  (三)布置作业

  预防近视,保护视力,同学之间互相监督、提醒、纠正不正确的坐姿、写姿。

  板书设计

  保护眼睛。

  预防近视

  1、坐姿、写姿正确。

  2、字要写大些、清楚整齐。

  3、认真做眼保健操。

  4、看书写字时间长了要休息几分钟。

  5、光线太暗不看书。

  6、躺卧不看书。

  小学健康教育教案4

  教学目标:

  1、 让学生知道不吃早餐有哪些危害?

  2、 教育学生从小就要养成吃早餐的好习惯。

  重点、难点

  让学生知道一定要吃早餐。

  教学准备:

  教学时间:

  一课时

  教学过程:

  一;谈话导入

  小朋友们,你们今天吃早餐了吗?有没有同学没有吃早餐?你知道不吃早餐对我们的身体有什么危害吗?今天学习了健康教育第8课就知道了。

  二:学习课文

  1、 师范读课文

  2、 听后指名说说你听到了什么?

  3、 生自由读课文。

  4、 师小结:不吃早餐的危害:营养不良、头昏脑胀、记忆力下降、影响发育。由此可见吃早餐是很重要的。

  三:巩固练习:

  1、 今天你吃早餐了没有?不吃早餐有什么危害?

  2、 课文图中哪个小朋友做错了,为什么?

  3、一日三餐巧安排

  小学健康教育教案5

  教学目的 :

  培养学生正确的人际交往态度,帮助学生掌握人际交往的基本技能,提高学生与人交往的实际能力,培养学生做一个快乐的健康的人。

  课前准备 :

  1、课件设计

  2、小品编排教学过程 :

  一、导入 :你有朋友吗?你喜欢交朋友吗?在生活中,有的人拥有很多朋友,与朋友一起学习,一起生活,遇到问题一起商量,一起解决,说说笑笑,真开心呀!这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友!

  二、活动 :

  1、 找朋友游戏要求:以组为单位,每组出一名学生,数到“一”。第一次:3个同学一组迅速抱成团。第二次:4个同学一组迅速抱成团。第三次:5个同学一组迅速抱成团(学生分组做“找朋友游戏”。游戏之后数一数:我赢了 次,我输了 次。)

  2、谈一谈

  (1)我找到朋友时心里感到 。

  (2)我没找到朋友时心里感到 。(学生谈心里感受)

  3、交朋友的秘诀

  (1)仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的?(学生归纳交朋友的秘诀)

  看课件:

  课件1:萍萍热情、开朗、乐于助人,同学们都愿意和她交朋友。(性格好)

  课件2:周梦和胡云都是航模小组成员,他俩合作一艘小帆船,你锯我粘,很快就做成了,共同享受着成功的喜悦。(合群)

  课件3:遇到开心的事,受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友,增进沟通和理解。(善于开放、表露自己。)

  (2)你的交友秘诀呢?快记下大家的绝招,让大家一起交流分享吧!( 学生归纳:交朋友的秘诀。)

  (3)请看小品:

  问题1:请你帮帮小陈,让他也能交到朋友。

  问题2:不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢?

  问题3:请大家帮他出出主意,让他交到更多的朋友。(学生进行小品表演:小磊和小涛是好朋友,他们互相关心、互相帮助,说说笑笑玩得多开心啊!可是,小陈不敢和同学接近,他没有朋友,一个人非常孤独。)

  三、总结 :有朋友真好!高兴时,友朋友来分享;伤心时,有朋友来分忧;困难时,有朋友来帮助。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。老师相信,在你的努力下,一定会交到更多的好朋友!

  小学健康教育教案6

  教学目的:

  帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯,培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。

  教学重点:

  使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯,培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。

  教学过程:

  一、交待任务

  我们每个人都有一些自己的生活习惯,有的是好习惯,有的是坏习惯。好的习惯应发扬,坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯,这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。

  板书:改改你的坏习惯

  二、新授部分

  1、看课堂剧《小红的三餐》:故事大意:小红早晨起床,洗濑完毕,妈妈把饭菜在餐厅摆好,叫小红吃早饭,小红说:“妈妈,我不饿,我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨,小红拿起筷子大口大口地吃了起来,一直吃到不能再吃为止,下午上学的路上开始胃疼,晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子,小红只吃了两口就不吃了。

  师问:课堂剧中小红有哪些坏习惯生答:板书:不吃早饭,暴饮暴食,挑食师问:这都是哪方面的坏习惯生答:师板书:不卫生

  师问:谁能说说不卫生的习惯还有哪些生答:师板书:

  师问:你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正。

  小结学法:(略)

  2、观看课堂剧《小明的100分》。

  (大意:)老师说今天的数学卷子,我已初步看了一遍,现在发还给你们,我公布正确答案,要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意,忙把填空中的\\\'错误答案改正过来,打上100分。这节课结束时老师说:“同学们,老师是在做一个诚实测验,如果你有不诚实的表现要改正。

  看幻灯出示的问题,同桌讨论后回答:

  (1)小明这是一种什么坏习惯。

  (2)不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯。

  (3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯。

  (4)如果你有这其中的坏习惯,你打算怎么办。

  3、观看课堂剧:《客人来了》故事大意:张叔拿来一盒礼品到小立家做客,爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒,发现里面有她爱吃的蛋糕,就吃了起来,一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。

  看幻灯:出示题:

  (1)故事中小立有哪些坏习惯。

  (2)这是哪方面的坏习惯。

  (3)还有哪些是家庭生活中的坏习惯。

  (4)如果你有打算怎么办。

  用刚才学习前两个内容的方法自学,小组讨论,派一人回答。

  4、说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯,你的改正措施。

  三、总结

  1、问:通过这节的学习,你懂得了什么。

  2、师总结:

  每个人都会不同程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自己的不良习惯,并下决心纠正,就能不断进步,健康成长。

  明日复明日,明日何其多。我生待明日,万事成蹉跎。

  师讲解,大家齐读。

  四、总结

  同学们,通过今天的学习,认识到拖拉作风的危害,养成良好的学习习惯,不要明日复明日。

  板书设计:不要明日复明日。

  明日复明日,明日何其多。

  我生待明日,万事成蹉跎。

  小学健康教育教案7

  教学目标:

  1.教育学生懂得吃饭要按时定量,讲究饮食卫生。

  2.使学生养成科学进食的习惯。

  教学重点难点:

  我们一日三餐的好处和平时在进餐时我们应当如何来做。

  教学过程:

  一、导入新课:

  1.请问同学们,现在我们除了水果和点心牛奶外,在学校里我们每天都吃几顿饭?

  2.那么你们知道我们为什么要吃饭呢?对,就像汽车一样,如果汽车不加油的话,它就不能够再行驶了,我们人也是,如果不吃饭,同样没有了一切活动的能力。

  二、学习新课:

  1. 一日三餐好处多:

  一日三餐是人体活动的需要,因为白天是人活动、学习的集中时间,人体需要大量的热能供其需要。通常情况下,胃排空食物约3—4小时,也就是说进食后不到4个小时,肚子就会饿了,就又该进食了。如果到时你不吃饭的话,就会感到饥肠辘辘,头昏眼花。

  2. 科学安排一日三餐

  ①进餐一定要做到定时定量

  每个人的胃所能容纳的食物量是有一定限度的。暴食会引起急性胃扩张,使胃损伤,吃得太少又会引起饥饿,使胃部空磨,引起疼痛。因此定时定量直接关系到儿童的身体健康。

  ②早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少:

  向学生详细解释每顿餐为什么要这么科学饮食。

  3.一日三餐有规律,身体强健发育好:

  向学生讲述三餐的科学和合理性。

  三、巩固新知:

  两名学生一组,相互交流讨论,看看你以前是如何进餐的,并谈谈你今后打算如何来引餐进食。

  四、课后小结

  略

  小学健康教育教案8

  教学目标:

  1、教育学生初步懂得什么叫整洁,人和环境为什么要整洁。

  2、培养学生爱整洁的良好习惯。

  教学重点、难点:在平时生活中如何做才算整洁,培养学生爱整洁的良好习惯。

  教学课时:一课时

  课前准备:

  教师准备:有关个人卫生、环境卫生的投影片数张。手帕、书包、文具盒、书本等若干件(干净与不干净的),脸盆若干。

  学生准备:抹布、手帕、安全剪刀等。

  教学过程:

  一、导入新课

  师:同学们已经是二年级学生了,很多事情已不需要爸爸妈妈帮忙了。能告诉大家,你每一天起床后都做了些什么吗?(穿衣、扣扣子、穿鞋、系带子……)

  很多同学都十分能干,学会料理自我的事了。那你会整理房间、打扫教室卫生,并坚持它们的整齐清洁吗?今日,我们就来学习新的课文《我们爱清洁》,看一看什么叫整洁和怎样做到爱整洁。

  二、学习新课

  1、在家爱整洁。

  ⑴齐读课文,领会“整洁”的含义。

  ①出示:这块手帕干净吗?这一块呢?这个书包不仅仅外面脏,再看里面的书本放得怎样?我们说:这个书包不干净、不整洁。

  ②投影片:这个小朋友的家干净又整齐。我们说:他的家很整洁。

  ⑵了解“按时”的含义。

  ①你们明白清晨大约是指什么时候?(天刚亮)

  ②你每一天几点钟起床?是谁叫醒你的?每一天都在这个固定的时间起床,就叫按时起床,“按时”是一种良好的习惯。

  ⑶提问:起床后,你做些什么事?怎样做的?

  ⑷讲述:我们所做的这些事都是围绕着个人卫生来做的。你们看,××同学穿的衣服多整齐,××同学的手、脸洗得真干净,××的头发(小辫)梳得真整齐……他们真整洁。

  ⑸除了个人卫生做得好,你房间里的被子谁叠?枕头、床单谁铺、谁掸?桌子谁来抹?我们应当自我的事自我做。(看投影片或录像片)

  ①指定学生复述自我平时的做法。

  ②突出:叠、铺、掸、抹。表现:四四方方、平平展展、一尘不染。

  2、在学校爱整洁。

  了解学校环境整洁的资料与坚持环境整洁的方法。

  ⑴清扫教室的步骤是怎样的?

  ⑵为什么要先开窗户,再洒水、擦黑板、扫地、抹桌椅?不这样做会怎样?步骤颠倒又会怎样?为什么?

  ⑶教师为什么要夸奖我们?是怎样夸的?

  3、身心健康与环境整洁。

  1、为什么生活在干净、整齐的环境里才会真开心?

  2、怎样才能长久坚持这样的完美环境?(指定学生上台表演、操作)

  3、小结全课学习资料。

  三、反馈检测

  1、游戏。

  比赛穿衣、系鞋带。请四位同学脱掉外衣,解开鞋带,看谁最先穿好衣服、系好鞋带。

  2、思考题。

  说一说怎样才算整洁?你做得怎样?

  板书设计:

  按时起床:穿衣、洗漱

  在家里

  整理房间:叠、铺、掸、抹

  1、我们爱整洁

  打扫教室卫生:开窗、洒水、擦黑板、

  扫地、抹桌椅

  在学校

  保护学校环境:不乱丢、不践踏。

  小学健康教育教案9

  教学目标:

  知道养成正确的读写姿势才能保护视力,教会学生读书、写字、听课等正确学习姿势,初步养成良好的学习习惯。

  教学过程

  一、讲故事导入

  同学们,今天老师在路上看到了一个小男孩,哭得很伤心。你们想知道他为什么哭吗?

  二、听故事明理

  原来,这个男孩叫明明,本来他有一双明亮的大眼睛,可是当他看到有些小朋友戴着一副眼镜,也有的大人戴着眼镜,觉得很好看,他很是羡慕,也想戴眼镜,可是他妈妈告诉他说,眼睛近视了才戴眼镜的。明明也希望自己变成一个近视眼,那样自己不就可以戴眼镜了吗?于是,他故意躺着看书,读书写字时故意趴的很近,终于有一天,他发现看什么东西都模模忽忽,他妈妈带他到医院一检查,果然成了近视眼。明明这下可高兴了,他如愿以尝的带上了眼镜。可是没过多久,他就不喜欢带眼镜了,因为他发现带眼镜时很不方便,比如别的小朋友可以随便跑着玩,可他不能,一跑眼镜会掉,而且一出汗镜片就模糊了,什么也看不见。可是一但摘掉眼镜,又什么都看不清楚了。这不,今天他就在为这事哭呢!

  同学们,你们想像明明那样吗?不想

  是呀,眼睛对我们每个人都非常重要,我们要爱护我们的眼睛。

  老师今天就要教给你们正确的读书、写字姿势。读书、写字的姿势正确了,对我们学知识、长身体都大有好处。(出示活动课题)

  三、演示导行

  (1)出示读书姿势挂图

  请同学们看挂图。读书的时候,我们应该像图上的小朋友一样,身体坐直,头正肩放平,再把书拿起来,眼睛离书本一尺远。(边说边指点挂图)

  教师示范,学生跟着做。

  ①身体坐直。②头放正。③肩放平。④把书拿起来,眼睛离书本一尺远。

  (注意:眼睛离书本一尺远,可跟学生解释,“尺”相当于你们文具盒的长边那么长,只要把文具盒放在眼睛和书之间量一量就可以了。)

  教师巡视,纠正。请同学上讲台示范。

  过渡:同学们,我们在学校学习,不仅要读书,还要写字。哪个同学会写字?(请一位平时写字姿势不好的学生上讲台做写字姿势)大家说说他做得对吗。写字姿势很重要,姿势不正确,字就写不好,时间长了,视力就会变差,身体也会长不好。

  (2)请学生看写字姿势挂图

  看挂图,正确的写字姿势就跟挂图上的小朋友那样,做到身体坐正,书本放平,手离笔尖一寸,眼离书本一尺,胸离桌边一拳。(边说边指点)

  教师示范,学生跟着做。

  ①人坐正,身体坐直。②把书本放平。③拿起笔(握笔)手离笔尖一寸。

  “一寸”是多少呢?“一寸”相当于老师两个手指并拢时的宽度。对同学们来说,差不多三个指头并拢那么宽。(试量一下)

  握笔时,把拇指和食指放在离笔尖一寸的位置上,中指抵在下面,笔杆靠在虎口的位置(教师演示)。另外,无名指和小指钩起来,垫在中指下面。(重复两次)

  ④眼离书本一尺。把文具盒竖起来,放在书本与眼睛之间量一量就可以了。

  ⑤胸离桌边一拳。握紧左拳,拳心向下,放在桌边和前胸的中间。

  师生一起边说边做。学生训练,教师巡视,一一纠正,并请姿势较好的学生上讲台试范。

  过渡:同学们写字时,一定要按正确的姿势去做,学好知识,保护眼睛,成为有用的人才。

  四 提出其他的注意事项

  1 不要躺着看书 2 不能在昏暗的光线下看书写字。

  3 不能走路时看书,更不能做在车上看书。

  4 不能长时间看电视,看电视时还要注意保持距离。

  注意了这些后,还要注意上课的听课姿势,身体要坐直,回答问题时一定要举手发言,要从小养成良好的学习习惯.

  五 巩固和延伸

  同桌竞赛,互相提醒。一周后评选读书写字姿势好的学生发小红花。

  小学健康教育教案10

  一、活动目的

  1、通过个人、教室、校园卫生知识方面的讲解,引起学生对环境卫生的重视。

  2、在活动中,培养学生养成讲卫生、爱环境的良好行为习惯。

  二、活动形式:

  教师授课制

  三、活动准备:

  幻灯片PPT、有关个人、教室、学校卫生的相关资料

  四、活动过程:

  (一)导入

  1、小朋友们,我们这学期开学已有两个星期了,每天早晨,你们都会刷牙、洗脸,带着一张干干净净的脸颊来上学,走进洁净的校园,走进桌椅整齐的教室,这样的学习生活,你喜不喜欢啊?(学生答)今天,就让我们一起来认识我们自己、我们的教室和学校。

  2、读课题:《讲卫生爱环境》

  (二)个人卫生

  1、观看《邋遢大王奇遇记》(有个小朋友想和大家打个招呼,让我们一起看看吧)

  2、思考:你觉得邋遢大王怎么样?你喜欢他吗?

  3、学生评判关于饮食的一些现象;出示“医生寄语”。

  4、讲解运动卫生的注意事项(联系学生生活实际)。

  5、关于学习卫生,重点讲解“用眼卫生,”强调“一拳、一寸、一尺”的坐姿及眼保健操的养成教育。

  6、仪表卫生的相关知识讲授;并考一考学生的基本常识;以图片形式出示“看不见的细菌”,让学生更加注重个人卫生。

  7、讨论:我们怎样注意个人卫生呢?(学生交流,发言)

  (三)教室卫生

  1、看“扫地图”,思考:你这样扫过地吗?这样对吗?为什么?

  2、出示“正确扫地图”,教师讲解。

  3、观看“排桌椅”视频,学生说一说,教师补充。

  4、出示:擦玻璃“图,教师讲解。

  总结:我们在学校里的大部分时间是在教室里度过的,教室是我们的家,为了让家更干净,让我们更好地学习,要学会扫地、排桌椅、擦玻璃、放置扫帚与簸箕等,这样的家才温馨。

  (四)校园卫生

  1、出示“校园图”,问学生:这是什么?干不干净?

  2、出示“垃圾图”,引起反差、注意。

  3、教师代替校园向小朋友说一句话。

  4、遇到垃圾,你该怎么做呢?(出示图片)

  5、认识垃圾筒、学会倒垃圾(图片、短片)

  总结:美丽的校园需要我们大家的努力、帮忙,小朋友愿不愿意帮助他?有时候,你一个小小的动作,就会有大大的收获,学校因你而美丽。

  (五)拍手歌:环保卫生歌

  总结:小朋友们,当你们带着干净的脸颊来上学时,看到的是洁净的校园、教室,希望你们放学的时候,依然是来时的模样,讲卫生、爱环境人人有责,看谁是最讲卫生的小朋友,让我们一起努力吧!

  小学卫生健康教育教案完整

  活动目标:

  1、喜欢健康活动,体验做运动带来的乐趣。

  2、能利用运动器械做全身运动,初步了解上、下肢运动的概念。

  3、学习用表格设计一周的晨间锻炼计划表。

  活动准备:

  1、晨间运动计划表。

  2、运动器械、水彩笔、黑板。

  活动过程:

  1、教师出示各种运动器械,引发幼儿兴趣。

  (1)幼儿自由选择自我喜欢的运动器械进行运动。

  (2)教师组织幼儿讨论,运动后的身体有什么感觉?你用的运动器械主要锻炼身体的哪个部位?

  (3)教师小结。

  2、教师帮忙幼儿初步了解上、下肢运动和全身运动的概念。

  (1)教师引导幼儿讨论,将运动方式进行分类。

  A、教师:我们利用手臂进行锻炼的运动,我们能够叫它什么运动?利用腿和脚进行锻炼的运动,我们能够叫它什么运动?如果手臂、腿和脚一齐运动又叫什么运动?

  B、教师小结:利用手臂或腿和脚进行运动的时候,能够使手臂或腿和脚得到锻炼,这两种形式就分别叫作上肢运动和下肢运动;如果我们全身都运动起来,使身体的每个部分都得到锻炼,就叫作全身运动。

  (2)教师引导幼儿对运动器械进行分类。

  A、教师出示运动器械,请幼儿将运动器械分别与上、下肢和全身运动相对应。

  B、师幼共同验证。

  C、教师小结:不一样的器械能够锻炼身体的不一样部位,我们大家都要进取锻炼,身体才会棒棒。

  3、师幼一齐分析幼儿的“晨间锻炼计划表”。

  (1)教师出示计划表范图,引导幼儿观察。

  (2)教师引导幼儿讨论计划表(上肢运动、下肢运动、上下肢运动)

  4、教师引导幼儿完成自我的“晨间锻炼计划”。

  (1)幼儿设计自我的“晨间锻炼计划”。

  (2)教师巡回指导。

  5、幼儿大胆介绍自我的锻炼计划,并说明理由。整理]活动延伸:

  在日常活动中按照自我的计划进行运动锻炼。

  小学卫生健康教育教案完整

  教学目标:通过教学,使学生知道什么是良好的个人卫生习惯,并要求自己养成

  良好的个人卫生习惯。

  能力目标:培养学生良好的养成能力。

  教学重点:养成良好的个人卫生习惯。

  教学时间:一课时

  教学过程:

  一、播放动画片:除菌小勇士。

  故事讲的是一位不讲卫生的小朋友,由于没有养成良好的卫生习惯,饭前便后不洗手,天天不洗澡的危害……(观看部分后,师板书课题后,学生分组讨论以下两个问题。)

  1、贪吃的小朋友为什么会受到细菌的攻击?贪睡的小朋友为什么会被笼子关起来?我们应该怎样做?

  学生讨论后分组汇报结果……

  2、饭前便后要洗手。

  师教学生洗手的方法,洗手方法歌:

  (1)、冲水再用除菌皂。

  (2)、揉搓指缝不能少。

  (3)、手心手背要搓洗。

  (4)、再把泡沫都冲掉。

  (5)、毛巾擦手要做到。

  (师生共同练习洗手的方法,并亲自实践洗手的方法。)

  二、继续播放动画片:除菌小勇士。

  舒肤佳超人拿出什么武器对抗细菌?细菌怪兽怎样被消灭?怎样消灭细菌呢?

  学生讨论后分组汇报结果……。

  师:只要我们运动过后、外出归来、饭前、便后,经常用舒肤佳洗手、洗澡,就能战胜细菌。

  三、学习健康四步曲。

  师:同学们我们一起学习健康四步曲。

  左手搓,右手搓,洗得细菌无处躲,手心搓,手背搓,饭前便后做。

  舒肤佳超人真不错,保护皮肤办法多,习惯好,每天做,健康乐呵呵!

  冲冲身、擦擦背,每天都要洗洗澡,小地方、别放过,从头洗到脚。

  舒肤佳超人真不错,保护身体细菌跑,不偷懒,天天洗,健康一定好。

  (学生学唱健康四步曲)

  四、联系实际谈一谈你平时是怎样做的?今后应该怎样做?

  (学生回答)

  五、全课的小结:

  同学们,这节课你学到了哪些知识?你有什么收获?(学生汇报)

  六、作业

  回家后和爸爸、妈妈一起坚持每天刷牙和定期洗澡。

  小学健康教育教案11

  教学目标:

  1、 让学生知道不吃早餐有哪些危害?

  2、 教育学生从小就要养成吃早餐的好习惯。

  重点、难点

  让学生知道一定要吃早餐。

  教学准备:

  教学时间:

  一课时

  教学过程:

  一;谈话导入

  小朋友们,你们今天吃早餐了吗?有没有同学没有吃早餐?你知道不吃早餐对我们的身体有什么危害吗?今天学习了健康教育第8课就知道了。

  二:学习课文

  1、 师范读课文

  2、 听后指名说说你听到了什么?

  3、 生自由读课文。

  4、 师小结:不吃早餐的危害:营养不良、头昏脑胀、记忆力下降、影响发育。由此可见吃早餐是很重要的。

  三:巩固练习:

  1、 今天你吃早餐了没有?不吃早餐有什么危害?

  2、 课文图中哪个小朋友做错了,为什么?

  3、一日三餐巧安排

  小学健康教育教案12

  教学目标:

  了解人体健康的定义。

  教学重点:健康的定义

  教学难点:为什么说心理健康是身体健康的保证教具(课前准备)多媒体演示。

  教学内容及过程

  1. 导入:健康是什么?大家动脑筋想一下(先不要看书)

  2.健康包含的几个方面(讲述):

  (1) 生理(身体)健康:这是健康的基础,指人体结构完整,生理功能正常,是其他各项健康标准的基本条件。

  (2)心理健康:具有同情心与爱心,情绪稳定,具有责任心和自信心,热爱生活,和睦相处,善于交往,有较强的社会适应能力,知足常乐;心理健康是身体健康的保证。

  (3)道德健康:最高标准是无私奉献,最低标准是不损害他人。不健康标准是损人利己或损人不利己;是身体健康和心理健康的发展,高于它们。

  (4) 社会适应健康:是指不同时间内在不同岗位上时各种角色的适应情况。适应良好是指能胜任各种角色,适应不良是指缺乏角色意识(如在单位是好工作人员,在家不一定是好父亲或好母亲)。能促进身体,心理,道德健康发展。

  3. 阅读课文,观察图示,了解一下健康包含的这几个方面知识。

  4、 重点讲述一下青少年的心理健康的表现,对比不健康的表现,指引学生改变不良习惯,培养健康的意识与行为。促进学生德,智,体全面发展。

  5、 指出青少年学生经常存在的一些问题,分组讨论:

  (1)如何处理与同学之间的关系,特别是差生

  (2)如何对待残疾人

  (3)怎么处理和父母之间的关系

  (4)关于自己的健康

  教学反思:

  学起于思,思源于疑,疑解于问。提问是课堂教学的重要手段,然而课堂提问只能照顾到个别学生,不利于全体学生的主动参与,多媒体计算机的交互作用及网络交流工具解决了这个问题。

  在课堂上如果光是教师讲、学生听,那学生的主体作用也就无从谈起。所以本节课我设计一个游戏《你健康吗》,将生活呈现在课堂上,学生亲自参与实践,比教师自己讲解更具说服力,取得了事半功倍的效果。教学内

  容改变了原有脱离学生生活实际、远离现实社会的内容,体现出科学知识指导健康的价值。

  小学健康教育教案13

  一、活动目的:

  1.在学习鲁教版品社课本第二单元《走进健康》中,学生们懂得了健康的真正含义是身与心的健康,心理健康和身体健康同样重要。

  2.通过本次活动,使学生懂得同学之间如何相处,培养学生人际交往的能力,同时了解心里健康的重要性。

  二、活动过程:

  (一)谈话导入:

  孩子们,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨难而是关闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天,就让我们一起走进心理健康教育,来探讨研究同学之间如何相处,如何交往。

  (二)辨析健康:

  1.同学们,我们已经学完《走进健康》这一课,了解了健康的含义,现在哪位同学来谈论一下什么是健康呢?

  2.指名来回答。

  3.老师出示世界卫生组织颁布的最新健康标准:

  (1)有充沛的精力,能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分的紧张。

  (2)处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无巨细不挑剔。

  (3)善于休息,睡眠良好。

  (4)应变能力强,能适应外界环境的各种变化。

  (5)能够抵抗一般性感冒和传染病。

  (6)体重得当,身材均匀。站立时,头、肩、臂位置协调。

  (7)眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不易发炎。

  (8)牙齿清洁,无空洞,无痛感,齿龈颜色正常,无出血现象。

  (9)头发有光泽,无头屑。

  (10)肌肉丰满,皮肤富有弹性。

  4.老师总结:健康就是没有疾病和身体残疾,同时还要有良好的心理状态。

  (三)结合事例:

  1.老师:刚才我们已经了解了健康,懂得了什么是健康,现在老师给大家带来了两个事例,想请同学们帮忙辨析一下:

  事例一:《跳皮筋》

  小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎么玩呢?小芳说:“我才不和小英一组,她那么胖,笨死了!”听到小芳说自己笨,小英顿时火了,她指着小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!”说完伤心地跑到一边,哭了起来,小欣和小红也不跟小芳玩了,小芳又伤心又奇怪,怎么她们都不和我玩了?

  2.师:小英又为什么会哭呢?小芳她们为什么玩不到一块?面对这种情形,应该怎样解决呢?

  3.学生以小组为单位讨论、交流。

  4.指名来谈论一下。

  5.师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看第二个事例。

  事例二:《上课铃响了》:

  上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:“哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气。

  6.师:大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?

  7.同学们分小组充分讨论、交流。

  8.各小组推荐代表进行发言。

  9.师小结:是,我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐。

  (四)检测明理:

  1.师:师:同学们每天生活在一起,难免磕磕碰碰,遇到下列情况,你又该怎样做?相信你会正确处理。(出示)

  (1)你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。

  (2)考试时,你的同桌没带橡皮,可是昨天你跟他借笔,他没有借给你。

  (3)课桌下有纸屑,你说不是你的,你的同桌说不是她的。

  生:遇到这种情况我会这样做:

  生:遇到这种情况我会这样做:

  2.师小结:是呀!同学之间就应该友好相处,你对别人友好关爱,别人也会还你一份友好关爱,奉献一份,收获十份,付出本身就是一种快乐!奉献着,相信你也会快乐着!下面,请看(师读)相信你们一定能做到。来,一起读:同学之间:

  同学之间

  学会友好,不嘲笑缺点。

  学会尊重,不欺小凌弱。

  学会宽容,不斤斤计较。

  学会理解,不撒娇任性。

  学会关爱,要热情大方

  学会体贴,要细致入微

  学会调节,要消除嫉妒

  学会激励,要互相进步

  4.接下来老师给大家带来了几道有趣的检测题,通过这个检测游戏,主要自我评价一下,自己的心理是否健康,在A.B.C.三项中进行选择,希望大家实话实说。(出示检测题)

  请你仔细阅读下面的问题,选择答案。

  (1)当你与同学在班级发生矛盾时,你采取的解决办法是:

  A、谈话解决B、找老师解决C、用武力解决

  (2)每天出入教学楼,能谦让小同学,给他们提供方便吗

  A、能谦让B、有时能做到C、不能谦让

  (3)当看到同学有困难能主动帮助吗?

  A、能B、有时能C、不能

  (4)你愿意参加集体活动吗,并在活动中力争为集体争光?

  A、愿意参加,并能为集体争光B、有时愿意参加C不愿意参加

  (5)课间上下楼你是否能自觉靠右行,为其他同学提供方便?

  A、能做到B、有时能做到C、做不到

  (6)你能主动捡拾班级或学校内的垃圾吗?

  A、一定能B、有时能C、不能

  5.评价:

  选A得3分选B得2分选C得1分

  18分:人际关系协调,具有合群、同情、爱心、助人的精神;

  12—17分:人际关系有待改善,需要向具有合群、同情、爱心、助人的精神方面努力;

  6—11分:加强学习,多交朋友,多向别人请教人际交往的知识。

  6.师小结:金无足赤,人无完人,在我们每个人的心理都存在着这样那样的心理疾病,这不要紧,关键是要有战胜自我的勇气,这样才能拥有健康。

  (五)总结延伸:

  1.同学们,在我们的生活中,你肯定有许多和同学们友好相处的秘诀,现在哪位同学愿意和大家一起分享一下你和朋友之间是如何相处的?

  指名进行。

  2.刚才同学们谈论的非常好,现在我们共同来了解一下《小学生的心理健康标准》,这样更能调整你的心态,使你拥有健康的人生。

  (1)具有良好的认识自己,接纳自己的心态意识;

  (2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静;

  (3)能承受挫折;

  (4)能较正确地认识周围的环境,适应环境和改造环境;

  (5)人际关系协调,具有合群、同情、爱心、助人的精神;

  (6)具有健康的生活方式与生活习惯;

  (7)思维发展正常,并能激发创造力;

  (8)有积极的人生态度。道德观、价值和良好的行为规范。

  3.师生齐读

  4.师总结:同学们,多一份宽容,就多一份理解;多一份理解,就多一份尊重;多一份尊重,就多一份自信;多一份自信,就多一份健康。让我们都拥有健康的心理,学会相处,学会交往,拥有更多的朋友。

  小学健康教育教案14

  教学目标: 使学生懂得独立生活,自主学习的重要。养成学会学习,

  会生活,会劳动的好习惯。从而提高自主学习的能力。

  教学重点: 怎样独立生活。

  教学难点:怎样独立生活。

  教具准备:挂图。

  教学内容及过程:

  教学内容: 培养独立生活和学习的能力

  一、 谈话提示课题

  1、 板书课题:培养独立生活和学习的能力。

  2、 指明说一说:课题中关键字眼“独立生活和学习”。

  二、 展开学习

  1、 学生自己读书。

  2、 出示考虑的问题。

  (1) 培养自己独立学习和生活的能力,从几方面?

  (2) 培养自己的能力,上课要怎样?

  (3) 怎样培养整洁的习惯?

  (4) 培养爱劳动的习惯,要做到哪些?

  3、 对照问题展开讨论。

  (1) 指明说:集体评析。

  (2) 老师板书:

  第一: 培养自习的能力。 “上课”,“作业”,“阅读资料”,“勤奋”,“自觉”,“独立思考”。

  第二: 培养整洁的习惯。 “按时起床”,“整理被,房间”,“物品分类存放”

  第三: 培养爱劳动的习惯。 “扫地”,“洗菜”,“洗碗”。

  三、 教学小结:

  第一: 培养自习的能力, 第二: 培养整洁的习惯,第三: 培养爱劳动的习惯。

  小学健康教育教案15

  教学目标: 使学生知道每个人都必须有坚强的意志,只有具备坚强的意志,才能取得好成绩。

  教学重点: 怎样具备坚强意志的意义。

  教学难点: 怎样具备坚强意志的意义。

  教具准备:挂图。

  教学内容及过程:

  教学内容: 锻炼坚强的意志。

  一、 提示新课

  1、 谈话导入

  无论今天在学校里学习,还是将来走向社会,我们都必须培养自己坚忍不拔,刻苦耐劳,勇于拼搏的坚强意志。这样才能取得好成绩。

  2、 板书课题

  锻炼坚强的意志

  二、 展开学习

  1、 自学课文

  2、 出示问题

  (1) 今年奥运会上我国健儿共拿了多少块金牌,银牌,铜牌吗?

  (2) 第一块金牌是谁拿的?

  (3) 在体操,游泳,跳水,羽毛球,乒乓球等项目中各拿几块?

  (4) 他们夺得金牌容易吗?靠的是什么?我们小学生要怎样?

  3、 讨论

  4、 老师板书

  依靠: “长期刻苦” “顽强拼搏” “坚强的意志”

  从小: 远大理想, 培养坚强的意志。

  三、 教学小结:

  “长期刻苦” “顽强拼搏” “坚强的意志”,远大理想, 培养坚强的意志。

  四、 作业:在日常生活中,可从哪些方面锻炼自己的意志?

  小学健康教育教案16

  教学内容:

  甲型H1N1流感

  教学目标:

  1、掌握甲型H1N1流感的主要症状;有目的有针对性地进行科学防护。

  2、明确甲型H1N1流感可防、可控、可治的客观依据;消除惊慌恐惧心理。

  3、掌握明确科学的防护措施,将预防控制甲型H1N1流感工作落到实处。

  教学流程:

  一、甲型H1N1流感的主要症状

  1、发热、咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、喉咙痛、身体痛、头痛、发冷、困倦无力;

  2、有些还会出现腹泻和呕吐;

  3、重者会继发肺炎和呼吸衰竭,甚至死亡。

  二、甲型H1N1流感的传播途径

  主要是通过空气、飞沫传播。甲型H1N1流感传染途径与季节性流感类似,通常是通过感染者咳嗽和打喷嚏等完成传播。

  三、甲型H1N1流感可防可控可治

  1、眼下暂无疫苗预防,但几个月后疫苗很快就会进入防疫领域发挥作用;

  2、目前快速检测技术、手段已广泛用于医院、港口、机场、车站和出入境关卡监测、筛查、确诊。

  3、清热解毒的抗流感病毒药物与乐观稳定的情绪和心理、必要的科学防护措施均可起到一定的有效作用。

  四、应对甲型H1N1流感的科学防护措施

  1、五做到(核心是:注意个人卫生,养成良好的健康习惯)

  ①做到睡眠充足;

  ②做到摄入足够、齐全、丰富的营养(肉、蛋、奶、米面与新鲜蔬菜水果);

  ③做到坚持合理锻炼身体;

  ④做到勤用肥皂洗手,尤其饭前、便后、咳嗽、喷嚏后;

  ⑤做到远离或避开不加防护的咳嗽、喷嚏者,自己打喷嚏或咳嗽时用纸巾等遮掩口鼻,并将用过的纸巾等及时丢入垃圾箱桶,然后用肥皂清洗双手。

  2、四知情

  ①国际甲型H1N1流感疫情;

  ②国内甲型H1N1流感疫情;

  ③本地区甲型H1N1流感疫情;

  ④学校(社区)甲型H1N1流感疫情。

  3、三避免:

  ①避免到人群拥挤场所扎堆;

  ②避免随意用手触摸鼻子、嘴巴和眼睛;

  ③避免密切接触流感样带症状者。

  4、二及时

  发现流感症状,及时报告、及时就医,同时注意休息、多喝水、开窗通风。

  5、一稳定

  情绪乐观,心理稳定,切忌惊慌。

  小学健康教育教案17

  教学目的:

  1、要求学生正确理解现代社会的竞争,培养自己形成敢于竞争,善于参与社会竞争的积极心态,以适应社会需要。

  2、提醒学生注意克服和纠正竞争中的不良心态和行为,培养健康的竞争心理。

  教学过程:

  一、请两位同学,采用“^对`话”形式朗读课文,读时有分有合。

  二、讨论:

  1、社会上哪些现象是竞争?你认为竞争对社会发展和人的能力发展有什么作用?你自己怎样对待竞争?有什么经验和教训?举例说明。

  2、怎样迎接今后生活道路上的各种竞争?

  三、教师插入一些有关竞争的小故事。

  四、总结:学生要正确理解现代社会的竞争,要培养自己形成敢于竞争,善于参与社会竞争的积极心态,以适应社会需要,克服和纠正不利于竞争的不良心态与不良行为。

  五、作业:结合自己的体会,讨论一下如何面对考查的竞争。

  教学后记:

  通过让学生进行“^对`话”形式朗读课文、讨论,培养学生形成敢于竞争,善于参与社会竞争的积极心态,并能克服和纠正不利于竞争的不良心态与不良行为。

  小学健康教育教案18

  教学目标:

  1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。

  2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己,不然就会自己给自己背上思想包袱,影响学习和工作。

  教学重点:认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。

  教学难点:要学生学会控制住自己的情绪,不过度高兴,也不过度悲伤。

  教具(课前准备)学生准备:想一想自己过去在遇到成功和失败的时候,是怎样控制自己的。

  教学内容及过程

  师:同学们?什么叫做“情绪”?

  生:简单的说,情绪就是心情。

  师:当你心情好或者说情绪好的时候,你的表现什么样?

  (生交流)

  师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利,对人的健康也有利,不是吗?相反,当一个人情绪不好的时候,整天无精打采,好象在生一场大病似的,对健康当然也十分不利了。你在情绪不好的时候是怎样的?

  (生交流)

  师:我觉得你不该这样对自己,这不是明摆着要影响自己的健康吗?

  我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事,都不要影响自己的情绪,这就是控制住自己。

  板书

  1.保持良好的情绪

  2.什么是良好的情绪

  3.具有良好的情绪的重要性

  4.为什么要控制自己

  教学反思:

  这是一节与学生身心健康密切相关的心理研究课,我在如何使用新教材,探索新教法上做了大胆尝试。在课堂教学上为学生创设轻松、愉悦的课堂生活环境,引导学生主动参与、主动探究、主动合作,让学生生动活泼、主动发展,逐步展现出“重情趣、重沟通、重创造”的教学特色。

  新的课程理念要求教师更多地运用发展性的教学评价。评价不再是仅仅甄别选拔学生,而是促进学生的发展,促进学生潜能的开发,学生的个性和创造性,使每一个学生具有自信心和持续发展的能力。所以,在本课教学中,我采用了师评与生评相结合、自评与互评相结合,个人评和小组评相结合的多元评价,使所有学生都能以高涨的热情全身心地投入到教学活动中,收到了良好的效果。通过这节课的教学,我更深地体会到了评价的重要性,在每小组活动中,我评价语言准确、得体,激励了学生的学习热情,使师生融洽自然地相处,轻松地完成了课堂预定目标。课后,我对这部分评价语总结回顾了一下,发现如果平静下来,自己会很有创意,很有启发地对每一位学生的行为做出回应。看来,在评价语方面,我还要多下功夫,真是功夫在平时,我会为构筑一个互动生成、卓有实效的课堂而不断努力!

  小学健康教育教案19

  一、设计背景:

  本学期开学不久,我发现学生学习动力不足,自卑情况较为严重。作为六年级的小学生,能正确地了解、对待自己是很重要的,它能直接影响小学生的心理健康水平。因此,帮助学生肯定自身积极的方面,并且学会发现别人的长处,逐步提高自身理解、自我评价的水平,使学生更好地悦纳自己,增强学生继续前进的信心,更有效地提高学习动力。

  二、活动目标:

  1、帮助学生了解自己的长处和优势,引导他们充分发挥自身的长处

  2、引导学生学会发现他人的长处,肯定他人的优点。

  三、活动准备:学生准备节目。

  四、活动内容与方式:

  1、引入课题:这几天,我发现有二位同学不太高兴。这是怎么回事呢?我们让他们自己来说说吧。

  (学生角色扮演)一个个子矮、一个成绩不佳

  2、听了这二位同学的心里话,你觉得他们的想法对不对?为什么?请大家先在小组内选择其中一位同学谈谈自己的看法。

  (学生小组内交流,教师参与讨论。)

  3、同学们说得真好!是呀,这些同学身上不是没有优点,而是缺乏发现,缺乏欣赏自己。让我们——欣赏我自己吧。

  4、那么,你能找找自己身上的优点吗?请说给组内的小伙伴听,自己发现多少就说多少,让大家一起来分享你的快乐。小组内的同学要数一数他到底说了几条,等会儿评评小组内谁找到的优点最多。

  (学生小组内交流。教师到组内了解情况,并表扬或摸摸在说自己优点的学生的头)

  5、评一评,小组内谁找到的优点最多?请各组找到优点的同学站起来。

  (各组找到优点最多的起立,教师询问优点有几条)

  6、你们真棒!能发现自己那么多优点!大家为他们鼓鼓掌吧!

  7、可是,有的同学不太善于欣赏自己,你们组内不太欣赏自己的同学有没有?没关系,让我们大家一起来帮帮他们,愿意吗?好,我们一起来做个游戏——“优点大轰炸”!优点怎么能“轰炸”呢?“优点轰炸”其实就是大家一起给这位不太能欣赏自己的同学找优点,找出很多优点来赞美他。

  8、教师介绍游戏规则。

  9、同学们进行游戏。

  10、同学们,你们玩了这个游戏,是不是对自己有了新的认识,看到了自己更多的优点了呢?把自己又发现的优点在小组内分享一下吧!

  (小组再次交流,气氛热烈,教师参与其中。)

  11、我们拥有那么多优点,有那么多长处,愿意在大家面前露一手吗?

  先在小组内交流一下吧。等会儿在全班面前交流。

  (学生在小组内热烈交流)

  12、愿意和大家分享成功和快乐的同学,不用举手,请自己上台吧!

  (学生展示自己,有唱歌跳舞的、朗诵诗歌的,有展示书法作品、绘画作品的,有翻跟斗、跳绳的……学生饶有兴趣地看表演。教师适时称赞,鼓励学生继续努力。)

  17、同学们真有信心,真能干!今天,我特意写了一首小诗,送给大家,希望大家喜欢。

  师(朗诵):

  欣赏自己

  也许你想成为太阳,也许你想成为一棵大树。

  如果做不了太阳,就做星星吧,

  在天空的一角发光;

  如果做不了大树,就做小草吧,

  以自己的绿色装点希望;

  亲爱的朋友,欣赏自己吧!

  因为你有比别人更美好的地方。

  18、教师小结。

  五、课外延伸:

  今天收到的优点贴在自己床头,每天起床后大声地读三遍。

  六、活动效果

  学生通过这节课,认识到自己的优点,对学习有了信心,更爱学习了。

  小学健康教育教案20

  教学目标: 使学生搞清团结友爱的好处,知道人与人之间应该团结,

  协作和睦相处,养成尊重对方,尊重他人的好习惯。

  教学重点: 怎样团结友爱。

  教学难点:怎样团结友爱。

  教具准备:挂图。

  教学内容及过程:

  教学内容: 团结友爱

  一、 谈话导入。

  二、 板书课题,团结友爱好

  三、 展开学习

  1、 自学课文

  2、 出示问题

  (1) 性格,脾气不相同的人有哪些种类?

  (2) 要团结,友爱要做到哪几点?

  3、 讨论,评析

  4、板书

  (一)相互尊重:尊重他人,别人,体谅

  (二)帮助,共同进步

  (三)谈心,解除烦恼

  四、教学小结:

  相互尊重:尊重他人,别人,体谅,帮助,共同进步,谈心,解除烦恼。 五。 作业:同学之间应怎样做到团结友爱?

  小学健康教育教案21

  活动目的:

  1、通过学习,使学生知道应该笑着面对生活中的不如意,做一个快乐的人。

  2、学会如何控制自己的情绪。

  活动重点:

  引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。

  (一)教师:

  1、了解学生的心理情绪。

  2、引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。

  (二)学生:

  1、通过学习,使学生知道应该笑着面对生活中的不如意,做一个快乐的人。

  2、学会如何控制自己的情绪。

  3、通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。 活动方式:

  1、心理游戏。

  2、观察图。

  3、讨论:怎么才能做快乐的人呢?

  4、测测你。

  活动前准备:

  多媒体、白纸、水彩笔等。

  活动步骤:

  (一)导入:心理体验游戏

  1、教师开门见山,问学生:你快乐吗?你今天快乐吗?你现在快乐吗?如果你快乐,请在白纸上画个笑脸;如果不快乐请在白纸上画个气脸。

  2、学生动手操作,让十几个学生说说自己的心情,激发学习兴趣。

  板书: 快 乐

  烦恼的心情 快乐的心情

  3、引出并说明主题。

  愉快的心情让人精神振奋,身体健康,学习的效率高;那么不愉快的心情会给我们带来什么影响呢?

  (二)、新课

  1、观察图。

  (1)、出示图片。

  看图片上愁眉苦脸的孩子怎么了?每个人都有自己的烦恼,你看小丽嫌自己胖,小东嫌自己瘦,小芳担心得不了第一,小军担心能不能及格,小群嫌妈妈什么都管他,而小宁伤心父母吵架没人管她,教师带学生看图,体验书中人物的苦恼。

  (2)、生活中你遇到过类似的情况吗?请在小组中说一说你有什么烦恼?(可说可不说)

  (3)、学生说完烦恼之后,情绪较低落,开展呼吸训练,调节学生心情。

  (4)、教师小结:生活中难免会遇到不顺心的事,关键看你如何去面对。

  2、讨论:怎么才能做快乐的人呢?

  (1)、出示名人名言。

  “生活好比一面镜子,你对它笑,它也对你笑;你对它哭,它也对你哭。”

  这是英国著名作家萨克雷的一段名言。据悉巨商希尔顿在发迹之前是一个穷汉,母亲仅仅给他五千美元去经营旅馆。几年后,希尔顿成了商界巨子,当希尔顿的母亲问他是怎样克服烦恼的,希尔顿回答说:“微笑”。原来,他每次遇到挫折和不合理的事时,他就马上到卫生间或一个角落拿出镜子练习微笑。

  (2)、教师:人人都有心情不好的时候,不快乐的情绪容易造成学习效果差,生活不愉快。当你不快乐时,你用什么方法改善,请选择:

  A 听音乐 B 吃东西 C 睡一觉

  D 踢足球 E 收拾屋子 F 看课外书

  G 找同学玩 H 对着镜子笑 I 回忆过去快乐的事情 J 做深呼吸 K 看电视 L 其它

  (3)、检查、统计学生选择情况。

  (4)你认为下面的做法有什么不对?

  A、发脾气,找茬撒气

  B、生闷气,问什么也不说

  C、摔东西(撕、剪东西)

  D、打人

  E、离家出走

  让学生在平静的状态下分析这些过激行为,认清其可能出现的不良后果,予以警示。

  3、测测你

  妈妈不给你买你特别想要的复读机,你怎么办?

  老师选班干,你很想当,可老师找了别的同学,你怎么办? 在过道上走着,一不小心被一名同学碰到,很痛,怎么办? 上课时你没说话,而是前面同学问你,老师批评你,你很委屈,怎么办?

  4、以小组为单位,根据所提示的内容,排演心理情境剧。请表演好的组上台给大家表演。

  5。问:参加今天的活动,你有什么收获?

  (三)教师总结

  今天我们这节课同学们学习了做个快乐人的方法,希望你们在平常生活中经常运用这些方法,真正做个快乐的人。最后我送大家一名话:“天空虽有乌云,但在乌云的上面,永远有太阳在照耀。”让阳光永远照耀着我们的心灵,让快乐永远伴着你愉快的生活。

  小学健康教育教案22

  一、设计理念:

  现实和未来都要求人们从小学会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存。可以说,如果没有较高的心理素质,就很难适应21世纪的激烈竞争。另外,现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

  设计此次活动,旨在让学生懂得不但要有强健的体魄,有获取信息、加工信息和应用信息的能力,更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

  二、活动目标:

  1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可避免。

  2、初步掌握战胜挫折的方法,培养学生战胜挫折的能力。

  3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折,用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。

  三、活动准备:

  1、课件(名言、图片、音乐等)。

  2、心理小测试题。心理专家的牌子夹

  3、学生带好笔。学生奖品

  4、相应材料(4x55)

  5、小花50朵,大花1朵

  四、活动过程:

  (一)快乐篇(学生绘画,背景音乐一)

  导入,揭题。

  1、师:同学们,万物滋润,百花盛开,听,大自然中花开的声音,多么美妙,充满生机,充满活力,你的桌上也有一朵这样的花。

  学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。(老师拿起花)

  师:这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。(老师放下花)人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。

  2、(点击课件,快乐篇):大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有花开过程的动感美)

  师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花,你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。(点击课件,返回到主界面)

  师:人就像花儿一样,并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?

  3、揭示主题:风雨后,花儿绽放得更美丽(教师口述课题,贴大花)

  师:把我们的心交给这句话,和老师一起慷慨激昂地说,……(教师手指课题)

  小学健康教育教案23

  第一课 我也愿当班干部

  (一)[档案馆](2—4分钟)

  第十三课 说说烦心事儿

  (一)[档案馆](4—6分钟)

  第十五课 班里的开心事

  (一)[档案馆](2—4分钟)

  心理健康课教案: 做个受欢迎的人

  心理健康教育课教案:快乐的集体

  一、设计说明

  心理素质是培养其他素质的基础,是学生能动发展主体自身的内部根据。对学生进行心理健康教育是学生成长的需要,也是社会发展的需要。

  学生生活在集体中,每天都要与不同的人进行交往,那么如何才能让学生有正确的交往态度和方法呢?这是心理健康教育的一项重要内容。我认为“在活动中渗透”对学生来说特别有效。为此,我设计了以《拥有一个快乐的集体》为主题的心理健康教育活动课。

  二、活动设计

  名称:拥有一个快乐的集体;形式:游戏;适用年级:二、三年级;目的:①知道在人际交往中会遇到许多困难,遇到困难时应勇敢地面对。②以游戏的形式对学生的消极情绪进行疏导,并在游戏中渗透一些处理情绪困扰的方法。

  三、活动过程

  ⑴创设轻松的心理氛围,游戏——对诗。

  树林是( )的集体;繁星是()的集体;大海是( )的集体;学校是( )的集体;二(3)班是( )的集体。

  ⑵教师小结:对呀,二(3)班就是我们的集体,在这个大集体中有吴高泉,有邵珊……还有朱老师。那么多人生活在一起,天天都会碰到许多事,你能自己处理好吗?

  ⑶进行心理测试。(用手势表达心中的情感:高兴、生气、发火)

  ①同学主动把铅笔借给你。

  ②小红的铅笔掉在地上,你帮她捡起来,她却说是你弄掉的。

  ③在活动课上,五年级的大哥哥抢走了你的垒球。

  ⑷主持人小结:集体中不可能只有快乐的事,也会有令人伤心的事。这时,你该怎么办呢?

  ⑸小品表演《抢球桌》。

  ⑹《金华晚报》小记者采访当事人的心情。

  ⑺主持人讲话:是啊,每个人都会碰到令人伤心的事,如果这时我们不能很好地控制自己的话,你一拳,我一拳,就会让更多人伤心啦!

  ⑻介绍“五指图”,渗透处理情绪困扰的方法。

  ⑼再次采访小品中的当事人:你再遇到这样的事会怎么做?

  ⑽主持人讲话:在自己心情不好的时候,让自己冷静一下,坏事就可能变成好事。那样,你就会给周围的人带来快乐。

  ⑾班主任讲话:在生活中,遇到困难应该勇敢地面对,不但要想想自己,也要想想别人,更要想想集体。只有开动脑子,才能想出好的处理办法,让我们的集体永远充满快乐。

  ⑿活动结束:(播放音乐《歌声与微笑》,让学生为能化解彼此之间不愉快的事而握手)。

  四、活动延伸

  在班级中设置“悄悄话信箱”,并定期举行“我来帮你”活动。

  五、活动总结

  ⒈本活动设计以“渴求满足的心理需要原则”为出发点。

  孩子有与人交往的需要,当孩子与人交往时往往会遇到一些困扰情绪的烦心事,这时,孩子又会产生解决困扰的需要。本活动设计就以此为出发点设计的,在游戏中让学生明白人际交往中遇到困难是正常的,我们应勇敢面对,开动脑子想出良好的处理方法。

  ⒉本活动设计以“民主平等的心理安全原则”为贯穿线。

  怎样了解学生的潜意识呢?弗洛伊德认为可以分三步:倾诉——解释——教育。然后,学生能够真心倾诉前提就是他必须有心理安全感。因此在设计时无论从教育环境的布置,活动形式的选择,还是师生关系的处理上,都遵循了“民主平等的心理安全原则”。

  ⒊本活动设计遵循了“发展性的原则”。

  具有发展性的教育才是有生命力的,一堂活动课的设计只能给学生提供有限的指导,而学生心理技能的形成需要通过多种途径,多次实践方可形成,为此,在活动结束后设计了“悄悄话信箱”和“我来帮你”活动,以此作为本次活动的延伸,让学生在反复尝试和实践中形成良好的人际交往能力。



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