职场人士的仪表要求

　　职场人士在工作岗位上日理万机、纵横捭阖，但不能忽视自己的仪容。神采焕发、精神奕奕才能体现自己的敬业精神，才能展现自己所属企业的形象。基于此，职场人士保持神采飞扬的容姿便尤为重要。下面是小编帮大家整理的职场人士的仪表要求，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　职场人士的仪表要求 篇1

　　1. 对头发的要求

　　职场人士对于头发要遵循“三无”原则：无异味、无绺、无头屑。头发要勤梳洗，发型要朴素大方。男士可选择中分式、侧分式、短平式、后背式的发型;头发不应盖过耳部、不触及后衣领，不要烫发;女士可选择齐耳的直发式或留稍长微曲的长发，头发不可遮住脸部，前面刘海不可过低。

　　2.对牙齿的要求

　　职场人士讲究礼仪的先决条件是保持口腔清洁，而不洁的牙齿被认为是交际中的障碍。刷牙是保持口腔清洁的关键，日常刷牙和保洁要做到“三个三”原则，即：三顿饭以后都要刷牙，每次刷牙的时间不少于三分钟，刷牙时间要在每次饭后的三分钟之内。如果在工作场所不方便刷牙，可以准备漱口水、木糖醇、口香糖等清新口气。

　　在饮食方面也要注意保护牙齿，如多吃蔬菜、水果、粳米饭利于清洁牙齿。尽量不吸烟，不喝浓茶，可以防止牙齿变黄变黑和有异味。如果口腔有异味，可通过嚼口香糖来减少这种异味，但要注意，在与人交谈时嚼口香糖是不礼貌的。

　　3.对鼻毛、胡须、腋毛的要求

　　鼻毛不能过长，过长的鼻毛有碍视觉美感，可以用小剪刀将其剪短，切忌当着他人的面用手拔。另外，要保持鼻腔的清洁，经常清理鼻腔，切忌在他人面前挖鼻孔、清鼻腔，这是一种非常不礼貌的表现。

　　腋毛在视觉中既不美观也不雅观。职场男士和女士都应该注意容易暴露腋毛的服装。夏季，女士在社交场合中如果需要穿无袖的服装，要注意腋毛的清理，以免有损整体形象。

　　在正式场合中，职场男士不得穿短裤，也不能把长裤的裤管挽起来，这都是很不雅的行为。职场女士在穿裙装或薄型丝袜时，应先去除腿毛。

　　职场男士要及时修整胡须，保持面部清洁，不要给人邋遢的感觉。

　　4.对手部的要求

　　职场人士在社交活动中，彼此之间需要握手，一双清洁没有污垢的手，是交往时的最低要求。职场人士应养成及时清洁双手，经常修剪与整理指甲的习惯，指甲的.长度不应超过手指指尖。需要注意的是，不要在公关场合修剪指甲，这是很不文明的行为。

　　5.对体味、体声的要求

　　身体要保持清新的味道，别让人一靠近你就被一股怪味吓走，勤洗澡，体味比较重的职场人士，建议用香体露洗澡或洗后擦一些保持体香的护肤用品。此外，在公共场合打喷嚏、咳嗽时，要用手绢捂住口鼻，面向一侧，避免引起别人的不适。

　　职场人士的仪表要求 篇2

　　头发：洁净、整齐，无头屑，不染奇异发色，不做奇异发型。男性不留长发，前不过眉，侧不过耳，后不过领口;女性不留披肩发，长发可盘起来或用发卡梳理好，也不用华丽头饰 。

　　眼睛：无眼屎，无睡意，不充血，不斜视。眼镜端正、洁净明亮。 室内不戴墨镜或有色眼镜。女性不画眼影，不用人造睫毛。

　　耳朵：内外干净，无耳屎。女性不戴耳环。

　　鼻子：鼻孔干净，无鼻屎，不流鼻涕。 鼻毛不外露。

　　嘴：牙齿整齐洁白，口中无异味，嘴角无泡沫，会客时不嚼口香糖等食物。女性不用深色或艳丽口红。

　　脸：洁净，无明显粉刺。女性施粉适度，不留痕迹。

　　脖子：不戴夸张项链或其他饰物。

　　手：洁净。指甲整齐，不留长指甲。尽量不涂指甲油，如果涂指甲油时须自然色;不戴结婚戒指以外的戒指。

　　帽子：整洁、端正，颜色与形状符合己的年龄与身份。室内不戴帽子。

　　胸饰与女性服装：胸卡、徽章佩带端正，不要佩带与工作无关的'胸饰。胸部不宜袒露。服装整洁无皱。穿职业化服装，不穿时装、艳装、晚装、休闲装、透明装、无袖装和超短裙。

　　鞋袜：鞋面洁净亮泽，无尘土和污物，不宜钉铁掌，鞋跟不宜过高、过厚和怪异。袜子干净无异味，不露出腿毛。女性穿肉色短袜或长筒袜，袜子不要褪落和脱丝。

　　衬衣：领口与袖口保持洁净。扣上风纪扣，不要挽袖子。质地、款式与颜色与其他服饰相匹配，并符合自己的年龄、身份和公司的个性。

　　领带：端正整洁，不歪不皱。质地、款式与颜色与其他服饰匹配，符合自己的\\\'年龄、身份和公司的个性。不宜过分华丽和耀眼

　　西装：整洁笔挺，背部无头发和头屑。不打皱，不过分华丽。与衬衣、领带和西裤匹配。与人谈话或打招呼时，将第一个纽扣扣上。上口袋不要插笔，所有口袋不要因放置钱包、名片、香烟、打火机等物品而鼓起来。