做一个快乐的自己短句

　　快乐的诠释

　　快乐是人的需求得到了满足，于是生理、心理上表现出的一种反应。从生物学角度解释：产生多巴胺。

　　快乐是一种感受良好时的情绪反应，常见的成因包括感到健康、安全、爱情和性快感等。快乐常见的表达方式是笑。

　　一般字典上对快乐下的定义多半是：觉得满足与幸福。德国哲学家康德则认为：“快乐是我们的需求得到了满足”。的确，快乐是一种美好的状况，也就是没有不好或痛苦的事情存在，你觉得个人及周围的世界都挺不错。

　　做一个快乐的自己短句（精选155句）

　　在现实生活或工作学习中，大家都经常看到作文的身影吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是小编为大家整理的做一个快乐的自己作文（精选155句），仅供参考，欢迎大家阅读。

　　1、活着就是为了快乐，何必在意干扰自己情绪的事。

　　2、在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子。

　　3、人要知福，快乐随州而来。

　　4、我以为天那么久，地就会长的。谁知道还会有地震。

　　5、我用我所有的果果，换你的一颜欢笑。

　　6、人要知福，惜福，再造福，才最有福。

　　7、姑娘你很好，装的了汉子又卖的了萌！

　　8、生活处处有快乐，让我们一起寻找快乐探索快乐拥有快乐吧！

　　9、概你身上总有我喜欢的味道，所以我一见你就开心的笑。

　　10、自己暗恋好久的人向自己表白那感觉真的很开心！

　　11、喜欢一个人，不需要理由。不喜欢一个人，什么都是理由。

　　12、如果你真的伤到了，我会很开心，这样至少证明你会为我伤心。

　　13、人生是一面镜子，你对她微笑，她也对你微笑。

　　14、男神把我单独放到一个分组了！！！好开心！！！

　　15、出问题先从自己身上找原因，别一便秘就怪地球没引力。

　　16、我知道我不该犯贱，还这么犯贱的在想你。

　　17、我的眼泪你看不见，你和他的幸福，却在我眼泪上演。

　　18、看了前男友的空间发现他过的没我好，别提多开心。

　　19、开心就笑，累了就睡觉，醒了就微笑。生活，没什么大不了

　　20、本人中科院高级潜水院院士，诺贝尔长期掉线奖，奥斯卡终身隐身奖……

　　21、看到你的头好像在跳动，你知道我有多开心么。

　　22、我不知道遇见你是对是错，但是我知道遇见你我开心过

　　23、如果你无法看透对方，至少要先看透自己。

　　24、看到你找到了属于你的幸福，可我却哭了，是开心，还是难过。

　　25、用快乐搅拌香浓的咖啡，用幸福烘烤原麦的面包，用温暖叫醒亲爱的你。

　　26、快过年了，最开心的除了情侣，还有吃货

　　27、对自己我的要求不过分每天给自己一份开心

　　28、我习惯你走在我的身后，无论什么要求你全都接受。

　　29、我男神叫我媳妇儿了。好高兴啊。我终于等到了。

　　30、不要让昨天的悲伤牵扯今天的幸福，我们可以笑的很美。

　　31、一个人，一首歌，一点情绪，享受这不一样的夜晚。

　　32、你不知道你跟我说一句话我能够开心多久。

　　33、嘻嘻哈哈的玩，快乐每一天

　　34、每次和你聊天都超不过4分钟，但是在这4分钟里我很快乐

　　35、我遇见的最幸福的事情就是我在最美的时刻遇见了你。

　　36、灰太狼一定很有钱，楼价都这么高。他家好这么大。

　　37、我冰冷的双手，连触摸你的机会都没有。

　　38、我这人从不记仇，一般有仇我就当场报了。

　　39、会想要一个肩膀或者是拥抱，在需要温暖的时候。

　　40、幸福不会遗漏任何人，迟早有一天它会找到你。

　　41、年轻的时候，我们常常冲着镜子做鬼脸；年老的时候，镜子算是扯平了。

　　42、好像做了一场噩梦，梦里我们争吵，伤害，互相抛弃，梦醒后闻见阳光里荷包蛋的味道。

　　43、有些心情不是一个说说就能够诠释得了的。

　　44、生命就好像是天空中的云朵，你看着它往某一个方向飘，却什么也做不了。

　　45、上帝肯定会原谅我的，因为那是他的职业。

　　46、我生性坚强，只要没死，我还能够笑的猖狂。

　　47、如果人生是一段旅途，快乐与悲伤就是那两条长长的铁轨，在我身后紧紧跟随。

　　48、真正的好伙伴就是那种你俩对视的时候，总会没理由的忍不住笑出来。

　　49、看到你的消息比解开一道几何题还开心

　　50、保持一颗年轻的心，做个简单的人，享受阳光和温暖。

　　51、十年前，总是计划着十年后。十年后，时刻怀念着十年前。

　　52、你的一句明天见，让整个明天都变得超级甜。

　　53、我需要你，不是因为少了你就无法存活，而是和你在一起的时候，比一个人更快乐。

　　54、话说在天愿作比翼鸟，在地愿为连理枝。

　　55、剩下二十一克的灵魂，是我最后爱你的方式。

　　56、为什么当我要放弃的时候，你给我来一针温柔剂？

　　57、我们每个人都是梦想家，当梦走了，就只剩想家了。

　　58、世界上没有快乐的地方，只有快乐的人。

　　59、喜欢的歌，静静地听，喜欢的人，远远地看。

　　60、幸福就是开心的听完一首歌，看完一场电影。

　　61、快乐是凡事不要过于自信，也不要毫无信心。

　　62、快乐是当生活的步调太急时要放慢一点。

　　63、世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。

　　64、快乐应该是美德的伴侣。快乐励志的句子

　　65、快乐是脸皮要厚一点。

　　66、快乐是愿意扩大生活领域，尝试新的事物。

　　67、快乐是主动寻觅，用心追求，才能得到的。

　　68、快乐是不要以为天下所有的事物都只有一个答案。

　　69、快乐是只跟自己比，不跟别人比。

　　70、快乐没有本来就是坏的，但是有些快乐的产生者却带来了比快乐大许多倍的烦扰。

　　71、快乐好比一只蝴蝶，你若伸手去捉它，往往会落空;但如果你静静地坐下来，它反而会在你身上停留。

　　72、我微笑，在任何我难过或者快乐的时候，我只剩下微笑。快乐励志的句子

　　73、所谓内心的快乐，是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感到的快乐。

　　74、不放心自己，才把生命托付给你。

　　75、快乐是成功的副产品。

　　76、美，美不过草原;阔，阔不过蓝天;深，深不过大海。我的朋友呀，你的胸怀，就像草原一样美丽，像蓝天一样宽阔，像大海一样深邃。

　　77、用来推开心中自设的一堵墙，你看到的是隔离已久的阳光，希望就是推开这堵墙的内在力量。

　　78、快乐其实很简单：忘掉烦恼，用一颗宽容的心去面对生活，那么快乐就会经常来访。生活像一艘在海上航行的小船，有时顺风，有时逆风，有快乐，也有烦恼，只要用心去感受生活的美好，生活中的烦恼就会化为乌有，快乐时刻在我们心中，我们身处快乐的世界

　　79、大家心里说不出有多高兴，脚下好像生了风，走得又快又有劲。

　　80、人生恍如梦，有人说它清晰，有人说它模糊，茫茫尘世，谁都会注定与成败同行，与得失相伴，生活是紧张的，又是放松的，生活是沉重的，有时飘逸的，我们生活的这个世界是精彩的，快乐会让我们平凡的生活多一点光彩，会让我们的未来更加缤纷，忘掉烦恼，做一个快乐的人吧！

　　81、突然，一抹淡紫色映入我的眼帘，那是牵牛花！我高兴极了，急忙跑过去，仔细端详：牵牛花是美的。造化恩赐给她娇艳的姿容，而且它会打扮，淡淡地一抹就显得清秀淡雅，裙摆似的柔嫩花朵，诱人的淡紫色，还小心地镶上一圈白边……真漂亮！

　　82、快乐在不同人眼中有不同的诠释。在学者眼中，学问就是快乐；在科学家眼中，科研成果就是快乐；在作家眼中，写出受欢迎的作品就是快乐；在坏人眼中，金钱就是快乐；在学生眼中，考出高分就是快乐……快乐应该是人精神上的一种愉悦，是一种心灵上的满足，它会使一个人变得开心。它是抽象的，亦是具象的；它是无形的，亦是具有形的。快乐我们触摸不到，但它却能够表现在我们的脸上。那就是我们的笑脸，有淡淡的，有羞涩的，有灿烂的……那些都诠释了那时我们是快乐的。快乐其实很简单，只需我们时刻保持一个积极乐观的心态，每天都笑笑，每时都快乐，那么快乐就在我们身边……

　　83、他心情高兴，犹如北京的二月，春风吹的暖意融融！

　　84、快乐是什么？我经常这样问自己。小时候，自己和小伙伴一起玩游戏，满院子就会充满欢乐的笑声，每个人的脸上也都挂着笑脸。原来，快乐，就是沉浸在游戏中。

　　85、在这个音响世界中，笑声是最好的声音。如果这个世界上失去了笑声，那世界便会黯然失色，然而我最想听到的就是老人们的笑声。他们的笑总是那样慈祥，那样灿烂。笑出的声音总是那样快乐。

　　86、今天我好高兴哦！

　　87、姐姐顿时欢天喜地，嘴咧得如同一朵绽放的荷花，久久地合不拢。

　　88、快乐是什么？快乐是劳动，在劳动中得到快乐；快乐是创造，在创造中吸取快乐；快乐是给予，给予别人，快乐自己，“赠人玫瑰，手留余香”；快乐是奉献，方便了他人也充实了自己……

　　89、有一句话说得好，叫乐此不疲，也就是说：做自己感觉有乐趣的事情，那么自然不会感觉疲惫和劳累，快乐无国界。快乐的词汇里没有贫富，尊卑，权势之分。快乐来源于每个生灵最美好的天性。

　　90、和好朋友在一个和风日丽的日子里去郊外踏青，我快乐；与对手因为一道题而在唇枪舌战，我快乐；在一个朦胧薄雾的早晨披着晨曦漫步于校园，我快乐；约上一个好朋友在书的海洋里遨游，我快乐；当月光透过玻璃带来柔和的光圈，星星眨巴着眼睛听我诉说心事时，我快乐……

　　91、快乐是什么？有人说快乐是有取之不尽用之不竭的财富；有人说快乐是功成名就，举世闻名；有人说快乐是干一番惊天动地的大事，让自己青史留名，永垂不朽。我觉得，快乐十分的简单，不必有取之不尽用之不竭的财富，不必功成名就，举世闻名，不必青史留名，永垂不朽。那些都太不现实，我取的一点成就便会心满意足，十分快乐。

　　92、“嘻嘻嘻”这就是幽默大王吕欣峰同学的笑。看上去是那么惹人喜爱，眼睛咪的像弯弯的`月儿。在老师批评他时，他不但没有感到羞愧，还拘束的笑笑，弄得老师都不知如何是好。

　　93、我们继续唱歌，“小黄鹂鸟儿啊，你可知道啊……”突然又传来“吱——吱吱！”的声音，看来这老鼠还是不死心，认为我们对它极不尊重，教室里再次传来阵阵笑声：“哈哈哈哈……”“呵呵呵呵！”其中还有人大叫：“老鼠，伟大的老鼠，我们歌唱你，这总行了吧？你比黄鹂鸟还好呢！”顿时女生们笑得花枝乱颤，“咯咯咯咯”的止也止不住笑声。老鼠这下似乎满意了，不再乱叫了。

　　94、生命本来就是痛苦与快乐结合而成的。痛苦是每个人成长中的必经之路，让年少的我们放下轻狂，用心去体会痛苦中的快乐，生命中的欢乐，去实现精彩而又充满快乐的人生！

　　95、有些快乐需要自己去创造。我们要与坦率为友；与真诚为伴；用自己的双手去创造财富。不然快乐就犹如一现的昙花，而不是长长久久；不然快乐就离我们越来越远；不然我们还谈何快乐？

　　96、“哈哈哈……”一听这么大的笑声，你一定会非常奇怪吧！告诉你，我们班正在举行一次既有趣又有意义的游戏——写纸条。一开始上课，老师就说明了游戏规则：第一组的同学写在干什么事情，第二组的同学写人物，第三组的同学写时间。老师定好了规则之后，这个有趣的游戏就开始了。

　　97、现实就是如此，往往都是乞丐们快乐，百万富翁不快乐；勤耕苦读者快乐，整天饱食终日，无所用心者不快乐；有人成天玩耍，没碰到快乐；有人刻意追求，没找到快乐。所有试图解释快乐的人，大都说不出什么是快乐。

　　98、他说不清楚，只知自己是一只快乐的鸟儿！

　　99、鸟儿在空中鸣叫，好像在为我祝贺；花儿在阳光下盛开，好像在为我祝福。啊，爸爸要带我去北京玩了，我欣喜若狂，走路都是连蹦带跳。

　　100、听到大家的赞美，他心里美滋滋的！

　　101、笑声像一串银铃丁冬响，半入河风半入云，香雾中余音袅袅，不绝如缕。

　　102、有人说快乐里自己很远，而我说快乐无处不在。快乐是自己创造的，自己就是快乐的源泉！人生这么短暂，我相信每个人都希望快乐的度过一生。可是生活难免面有许多磕磕碰碰，让我们不那么快乐。那么想要拥有快乐就需要追求快乐！

　　103、这个喜讯使他的眼睛里有了神采，额头和嘴角两旁深深的皱纹里似乎也蓄满笑意，连一举手一投足都渐渐地带上了一种轻快的节奏。

　　104、快乐好比一只蝴蝶，你若伸手去捉它，往往会落空；但如果你静静地坐下来，它反而会在你身上停留。

　　105、对不同的人来说，快乐也不同。在医生看来，快乐就是治好一个人的病，使他不被病情所折磨；在老师看来，快乐就是教给学生更多的知识，让学生时刻都想着自己；在农民看来，快乐就是庄稼能有个好收成。在学生看来，快乐就是没有作业的夜晚。而对于一个乞丐来说，快乐就是一天可以讨到一顿饱饭，得到几块钱的时候。

　　106、小时候，我的脸上常常会绽开一朵朵幸福之花。那时，人人都喜欢我的笑容，大人们最喜欢看我笑了，那银铃般的笑声至今还在我的耳畔回荡，如一曲永远也演奏不完的钢琴曲。

　　107、为了寻找快乐，你走遍了千山万水，始终见不到它的踪影。其实只要你拥有一颗知足的心，快乐就在你身上。

　　108、在这短暂的一生我们都想拥有快乐，可如果不时时检点自己，快乐就会与我们擦肩而过！所以我们要时时检阅自己，警告自己———不要闷着良心做事，不要贪婪别人的财富。我们要与人为善，要真诚坦率，要有一双观察生活的眼睛，这样我们就会发现生活中时时拥有快乐，快乐也就会围绕在我们的身边！

　　109、一转眼我就要毕业了，大家都准备了节目，要在联欢会上表演，果然，联欢会上，大家八仙过海——各显其能，使联欢会热闹非凡，可我总觉得少了点什么，这时，王老师站了起来，以一段单口相声把大家的笑声引到了联欢会上，笑着，笑着，我突然哭了，因为我以后再也听不到这幽默的口气，这笑声了。

　　110、“哈哈哈哈”你看吧！绝对是兔牙李登科一边说着自己编的笑话，一边乐着。不一会周围的同学都被逗笑起来。我一走进教室，只见他用手捂着脸，不停的哈哈大笑，有时笑激动起来，还直拍桌子……

　　111、良心无愧，身体无病，肩上无债，是恬适，更是快乐。执着的追求，奋力拼搏，梦回思绕，猛然惊喜，是疯狂，更是快乐。快乐是草叶上的露珠，晶滢剔透，你一伸手，它就掉落了，就再也拣不起来了。

　　112、一阵醉人的快乐浸透了她的心！

　　113、我不知不觉进入了梦境，梦见自己长出了五色翅膀，在蓝天里飞呀飞，真是快乐无比。

　　114、他心中，像放落一副千斤担子般的轻快。

　　115、每次排练都不可能说一帆风顺，所以总是有那么几个同学看似故意出错，惹得我们哈哈大笑，教室里回荡着我们爽朗的笑声。每次，我们都是发自内心的快乐，发自内心的笑声。功夫不负有心人，在大赛上，我们以全校第一的好成绩，顺利进入了张店区比赛，全班都为我们欢呼，我们也是无比的自豪，无比的快乐，无比的幸福！

　　116、他高兴的压抑不住心跳！

　　117、歌声突然止了。接着就是一阵哄然的大笑声。笑声在空气中互相撞击，有碎了一丝丝的，再也聚不拢来，就让新的起来，追着未碎的那一个，又马上把它也撞碎了。楼房里的人仿佛觉得笑声在黑暗的空中撞击，逃跑，追赶。

　　118、花儿在灿烂地微笑，鸟儿在快乐地欢叫，我的心情啊，像吃了蜜一样甜。

　　119、现在，我明白了快乐究竟是什么：快乐就是你成功的那一刻，就是你满足的那一记刻。是啊，每个人随着职位不同，人生价值观也不同，可是每个人的快乐难道不都是成功后的内心表露吗？

　　120、他们到底在笑什么呢？我想老人们出自笑声的理由肯定是不一样的。可能是两个老人在一起下棋，下的不亦乐乎。可能是老人们在散步，呼吸着新鲜空气，发出了自然的笑声。可能是好几个老人围在一起打太极拳，脸上露出了微微的笑容。运动完后，大家都高兴的笑出声来，那声音听起来是多么的慈祥。

　　121、提到笑，我们马上要联想到了语文课代表小玥。瞧，要笑了，要笑了！只见她眼角眯成了一条缝儿，“呵呵”两声并露出两颗可爱的小虎牙。哎呦!瞧她乐得啊！完全就是个乐天派嘛！不过，小玥同学，我得给你一个善意的忠告：笑得分场合！

　　122、好像有一股甜滋滋清凉凉的风，掠过我的心头！

　　123、她那甜蜜的微笑，像一股清凉的泉水在我心中流过。

　　124、如果我们只是纯粹想追求个人的快乐，这个愿望很容易达成；但如果我们希望比别人快乐，就太难了，因为我们总认为别人比我们快乐。

　　125、如果你对目前拥有的一切觉得不满，等到你拥有更多时，也不见得会快乐。若想得到快乐，就别让自己过得无精打采。

　　126、快乐存在于期望中；快乐存在于氛围中；快乐属于心态，而不属于享受；快乐属于选择，而不属于获得。

　　127、像是喝了清醇的酒，嘴角也露出了笑！

　　128、学会快乐，即使难过，也要微笑着面对。学会孤独，没有谁会把你当宝护着。学会独立，不能再一味的麻烦别人，自己的事自己做。学会绝情，该滚的就滚，该留的就留。学会视而不见，恶心的东西选择忽视。学会长大，不能再那么任性。学会忘记，不能活在过去的时光中。

　　129、碧澈的.湖面，有风掠过，微凉，稍暖，是我习惯的气息。不自觉中留步，寻望，沉浸，浅淡清幽的气息里。

　　130、不想打断此处的美，推荐进入这篇文字，自去欣赏，体味。

　　131、快乐应该是美德的伴侣。

　　132、浅淡清幽的气息，让我想起一位非常出色的钢琴家。他的钢琴曲，给我的就是这种感觉。还有就是一种浅淡女子作水墨画的感觉。文字，在悠然细密半含愁绪中推进着。

　　133、清朗的月下，周边一片安宁。惟有天边那闪烁的星辰，或隐或现，忽明忽暗，时而模糊我的视线，时而明澈我的心扉，时而成全我的卑微，时而缱绻我的灵性。

　　134、人没有什么好或坏，只有清澈的人和浑浊的人。

　　135、如果血液可以刹车，那么他的心脏里到处都是轮胎摩擦的痕迹。

　　136、深秋的原野有种晕眩的味道，似乎被流贯自身的色彩变幻的漩流弄得有股子醉意。

　　137、他听完了开端，看见了中场，记住了结局，爱上了片段，然而作者是命运，没有给姐姐当主角的空挡。

　　138、我微笑，在任何我难过或者快乐的时候，我只剩下微笑。

　　139、幸福，时时刻刻围绕在你身旁。如果你从母亲手中接过饭碗，心存温馨，那就是幸福；如果你在灯下读着朋友的来信，品味友情，那就是幸福；如果你独坐一隅，静静听歌，凝神遐思，那就是幸福。

　　140、有人说，幸福是星级宾馆里山珍海味间的觥筹交错；有人说，幸福是高档舞厅里动人旋律中的翩翩起舞；有人说，幸福是端座奥迪

　　141、用美好的心灵看世界，总是用乐观的精神面对一生，多一分自信，少一分失望；用美好的心灵看世界，总是用积极的态度面对生活，多一分感激，少一分抱怨；用美好的心灵看世界，总是用顽强的意志面对困难和挫折，多一分勇气，少一分怯懦；用美好的心灵看世界，总是寻找别人最好的东西，多一分肯定，少一分挑剔。

　　142、请保留一份单纯，使你多一份与人的友善，少一些心灵的冷漠麻木；请保留一份单纯，使你多一份人生的快乐，少一些精神的衰老疲惫；请保留一份单纯，使你多一份奋进的力量，少一些故作高深的看破红尘。

　　143、如果你努力去发现美好，美好会发现你；如果你努力去尊重他人，你也会获得别人尊重；如果你努力去帮助他人，你也会得到他人的帮助。

　　144、美，美不过草原；阔，阔不过蓝天；深，深不过大海。我的朋友呀，你的胸怀，就像草原一样美丽，像蓝天一样宽阔，像大海一样深邃。

　　145、当每一天的太阳射进窗户时，我快乐；当经过一番冥思苦想后攻克难题时，我快乐；当看到别人因为我的帮助而露出笑脸时，我快乐。我是一个爱创造快乐的人，快乐，会因为我或者你而流动，而传播。

　　146、快乐如清风，吹走笼罩在 人们心头上的乌云；快乐如美酒，酝酿得越久味道越醇香；快乐如小溪，只有流入大海才更能感受到自己的存在；快乐如饮料，一经打开便冒出诱人的沁凉。

　　147、什么是幸福？幸福是果园里果农望着压满枝头果实的满脸喜色，幸福是教室里莘莘学子憧憬未来的动人笑脸，幸福是实验室里科学家又有新发现时的舒展眉头，幸福是领奖台上运动员仰望国旗冉冉升起时的莹莹泪光。幸福是奋斗的结晶，勤劳的丰碑。

　　148、爱情因执着而幸福，爱情也因执着而痛苦；爱情因缘分而诞生，爱情也因缘尽而分手。

　　149、两个人一起是为了快乐，分手是为了减轻痛苦，你无法再令我快乐，我也唯有离开，我离开的时候，也很痛苦，只是，你肯定比我痛苦，因为我首先说再见，首先追求快乐的是我。

　　150、没有说出的话并不是不想说出，留在心底的爱才是最让人牵肠挂肚的爱，不敢说的话才是最想说的话。爱你是我永远的选择。

　　151、你只要生气一分钟，便丧失了60秒钟的快乐。

　　152、你自己先快乐，才有能力让爱你的人快乐。当然，你也不要忘记另一则金科玉律：不要把自己的快乐，建筑在别人的痛苦上！如果真正爱对方，就尊重他的选择，让他快乐。

　　153、天气预报：今夜到明天上午有点想你，预计下午转为持续想你，受此低情绪影响，傍晚将转为大到暴想，心情降低五度，预计此类天气将持续到见你为止。

　　154、同一个世界，同一片蓝天，呼吸着同样的空气。无色，无味，透明，却无处不充斥着你的气息。想到这里，连每一次呼吸，都显得格外甜蜜。

　　155、我把爱深藏，在这刻释放，让两颗心在此刻燃亮，从你眼中感受，原来我的面庞在发烫。