离职空窗期,劝你做好这3件事!

我的大学室友，在上月初就潇洒裸辞了！

裸辞当天，还在朋友圈分享自己的告别心情，一副逃离苦难的窃喜和兴奋，仿佛即将迎来自己崭新的生活和高光时刻。

裸辞后的日子，并不像他想的那样顺利和多彩。

从高压规律的节奏，一下子松了下来，生活日子，过成了黑夜颠倒；

面对多出来的空闲时间，没有规划，游戏煲剧，综艺消遣，活成死宅；

看着银行余额，一天天减少，恐慌日益加剧，开始后悔冲动裸辞的举动。

更严重的是，经历了无节制的空窗期，上周回归职场的他，却非常不适应，每天精神状态不在线，工作上也暴露出很多小瑕疵，完全不是他该有的水平。

太多的人，并不重视离职后的空窗期管理，认为离职后，好不容易觅得一段自我操控的自由时间，想干嘛就干嘛，报复性地把工作时没有玩的游戏，玩完，没有看完的剧，追完，没有旅的游，补完。

殊不知，空窗期的自我要求和清醒，对空窗期后的入职适应性，有着很大的助力作用。

离职空窗期

有人任性随意，有人风生水起

前不久，在网上看到一位网友描述裸辞后的生活：

裸辞后，开始了深度躺平的日子，每天犹如焊死在床上一样，除了上厕所吃饭压根不离开床，天天点外卖喝奶茶，看着日益肥涨的大肚腩，挫败感十足，这样的日子持续了2个月；

2个月后，开始有了压力，可仍然没有放在心上，直到后续开始头疼头昏，浑身像被打了一样，开始焦虑脱发；

不良的生活习惯彻底让她脱离了正常人的轨道，吃的比猪多，起的比狗晚，壮的跟头牛，感觉自己就是个渣渣，干啥啥不行吃啥啥不剩。

看到这位网友分享裸辞后的失控生活，让人很有感触。

裸辞后，无事一身轻的状态，着实让人羡慕，有的人在这轻装上阵的日子里，不懂得如何驾驭这份轻松，导致肆意放纵过后，活成了一潭死水，一下子没了节律。

而有的人，却能将空窗期高效合理地利用起来，为下一份工作做好筹划和储备，时刻不忘保持稳定的节奏感，学习力，工作状态。

特别是裸辞后，工作与工作并不能完全无缝连接，在工作的空档期，如何维持这段非工作时间的职场状态，对于每一位裸辞的职场人，都至关重要。

别把自由空窗期

糟蹋成纯粹空白期

裸辞后，大部分职场人会把空窗期当成报复性消耗的绝佳时间，上班时没睡够的懒觉，得补回来，工作时集聚起来的负面情绪，得释放出来，各种娱乐消遣，更是安排得密不透风。

但随着时间一长，这种报复性的自我供给，会越来越让人疲累，只有娱乐的空窗期，并不能给后续的职场生涯带来任何帮助。

其实，裸辞后的空窗期利用好了，对之后找工作大有好处。

我有一朋友，前不久也裸辞了，裸辞后经历了差不多一个月的休整，成功加入了一家大型房开公司。

这家公司给的薪资待遇，都比原先的公司高得多，而且他入职后，本有三个月的试用期，但只干了半个月就成功转正。

我们都惊讶他超强的适应力，而他却把提前转正，归功于裸辞后的那一个月的空窗期。

他说到，那一个月他并没有闲着，而是仔细思考了接下来的职业规划，早早地就看到这家公司有招聘人的需求，未雨绸缪，选择了提前为入职做准备。

不仅研究了这家公司未来的发展方向，然后通过网上公布的岗位需求信息，进行自我对照，查漏补缺，为入职面试，做足了准备，也为入职后，能快速上手工作，做了大量的自我研讨。

别让空窗期，变成实实在在的空白期，你在空窗期是无所作为还是有所而为，决定着你结束空窗期后的职场生活，是快速高效运转还是迟缓呆滞适应。

做好空窗期这3件小事

快速提升入职适应力

1、定状态：不乱阵脚，保持规律作息

空窗期，针对不同的人不同的情况，有长有短，在空窗期内，短暂的放松很有必要，但彻底的放纵，就会给后续入职留下隐患。

好不容易在职场上养成的长期规律作息、良好的工作专注度，突然一下子就被空窗期给打乱了，甚至化整归零了。

一定的作息稳定度，也能在很大程度上给后续入职的工作稳定度，提供必要的身体机能和状态上的支持。

试想一下，当你在一段时间内生物钟是紊乱的，作息颠倒，突然第二天，要让你进入到加班加点赶进度的工作日程里来，你会不会很不适应？身体上不仅一时间难以承受，心理上也会因没有过渡时间而陷入到崩溃的状态。

为了避免类似的情况，我们得秉持着，在自由的职场过渡期，不能过于放松，要让作息维持在合理的节奏，不乱阵脚，以为之后的找工作，创造好的状态。

2、做定位：不乱投简历，做好自我剖析

空窗期，也是一个复盘的好时期，针对自己在上一份工作中的表现和工作成果，找到自己更擅长的工作类型，针对此类型，有针对性地进行投递简历，可以避免走没必要的弯路。

随着年龄的增长，每一个辞职的职场人，都应该重视这段弥足珍贵，可以用来仔细复盘的时间，找准定位，然后在自己所定位的领域，深耕下去，才能更好地发挥自己的优势，实现职场的不断升级。

《别让面试输在表达上》这本书里，介绍了一个关于职业定位的思维框架，职业定位的3个要素，分别是职业取向、商业价值、职业机会。

职业取向，是指求职者可以根据自己的性格倾向、兴趣所在去选择自己想从事的职业。

商业价值，是指求职者个人的客观能力，能给企业、社会以及他人带来什么价值，也就是能做的事有哪些。

然后是职业机会，指的是行业的趋势，目标公司的发展情况等等，代表着求职者该做的事。

从以上的三个维度，能更好地帮助职场人找准定位，梳理思路，有目的性地投递简历，实现事半功倍的效果。

3、保持敏感：持续关注职场招聘需求，保持市场敏感

很多人，因长时间不上班，导致对市场变化，行业变化缺乏必要的关注度，最后做出不合理的求职决策。

高速变化的市场环境，让求职者必须时刻注重自身能力和市场需求的衔接，不能完全不问不顾。

拿我自己来说，去年从国企裸辞后，遭遇了3个月没有工作的空窗期，起初非常焦虑，不知道该如何缓解，当时一位HR朋友给了我一个建议，让我多关注一下求职市场的变化。

之后呢，我隔几天就在智联招聘上，查看一些大公司的岗位需求，然后发现我之前在国企干的工作，相关岗位需求不高，于是我重新调整了职业规划，利用空窗期学习相关技能知识，为转型做准备。

也正是因为3个月空窗期，充分把握了市场的需求变化，学会了提前储备和学习，让我最后顺利入职了一家不错的公司。

保持对求职市场的敏感度，能更多地看到相关岗位的变化性，从而有的放矢的进行改变和提升。

相比不落人后，更重要的是不落在趋势和变化的后面。

你对待空窗期的态度，决定你入职后的适应力。

采取积极的态度，不焦虑，做好技能的提升，专业知识的储备，更清晰地了解自己，让未来的每一步，都铿锵有力，扎实有痕。

留言说说，你如何应对职场空窗期？

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